Dépression: causes, effets et solutions

Homme déprimé

La dépression (ou trouble dépressif) est une maladie psychique fréquente qui par ses troubles de l’humeur, perturbe fortement la vie quotidienne. De nombreux facteurs psychologiques, biologiques et environnementaux sont en cause dans sa survenue. Elle se caractérise par des perturbations de l’humeur (tristesse, perte de plaisir). L’humeur dépressive entraîne une vision pessimiste du monde et de soi-même. Elle dure plus de deux semaines et retentit de manière importante sur la vie quotidienne (perte du sommeil, troubles de l’appétit et du désir sexuel, perte des performances intellectuelles, isolement, etc.).

C’est une véritable maladie qui touche ou touchera 20% de la population selon l’INSERM. Elle peut avoir des conséquences dramatiques puisqu’elle conduit entre 5 à 20 % des patients au suicide. Toutefois, il est important de rappeler qu’il existe des traitements efficaces dans près de 70 % des cas. Les solutions thérapeutiques proposées sont individualisées et s’articulent autour de deux grands axes: l’amélioration des symptômes et la prévention des rechutes.

1. Des traitements de plus en plus efficaces

De nos jours, les antidépresseurs restent la classe médicamenteuse la plus indiquée pour traiter la dépression. S’agissant d’une grande famille, les médecins disposent néanmoins d’une large gamme de molécules qu’ils peuvent adapter en fonction de leurs patients. Mais, les médicaments antidépresseurs mettent généralement du temps (entre 2 à 4 semaines) pour commencer à agir. Chez les patients sévèrement touchés, la surveillance doit être accrue pendant cette période. La psychothérapie, second axe d’intervention, est alors primordiale dans ce cas précis. Suivi en ville ou dans une structure spécialisée, l’accompagnement psychologique va varier en fonction du patient. Lorsque le risque suicidaire est élevé, une hospitalisation est parfois nécessaire.

2. Trouver le bon thérapeute

C’est certainement une des pathologies où le rapport patient-médecin est le plus crucial. En effet, pour être pleinement efficace, la thérapie privilégiée doit être mise en œuvre avec l’accord et l’adhésion de la personne concernée. Le plus souvent, l’intervention de plusieurs professionnels de santé, tels que le médecin traitant et le psychiatre, est nécessaire pour favoriser une prise en charge optimale. Il faut savoir que les risques de rechutes au cours du traitement ou de récidives après guérison s’avèrent être particulièrement élevés dans le cadre de la dépression.

C’est la raison pour laquelle la qualité de la prise en charge revêt une importance réelle et doit être personnalisée en fonction des besoins du patient. Dans la majorité des cas, un traitement médicamenteux associé à un suivi psychologique constitue le traitement de première intention du trouble psychique. Pour accompagner les personnes qui souffrent de symptômes dépressifs légers à modérés, l’Assurance maladie propose un dispositif adapté nommé «MonPsy». Celui-ci permet de bénéficier de séances de psychothérapie avec une prise en charge de l’organisme.

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