Auteur/autrice : Lucas Perrin

Passionné par les solutions simples qui facilitent la vie, j’explore chaque jour de nouvelles astuces pratiques. J’aide les lecteurs à gagner du temps, de l’argent et de la sérénité au quotidien..

Intolérance au gluten: nos conseils pour savoir si on souffre vraiment de cette pathologie

La maladie cœliaque ou «intolérance au gluten» est une maladie chronique de l’intestin grêle. Il s’agit d’une pathologie d’origine immunologique. Chez certaines personnes, l’ingestion d’une protéine présente dans les farines (blé, orge, seigle), donc le gluten, déclenche une réaction exagérée du système immunitaire, d’où une inflammation entraînant la destruction des villosités de la muqueuse intestinale.

Conservation du beurre: toutes nos astuces pour un résultat optimal

Le beurre fait partie de ces aliments que nous avons tous dans notre réfrigérateur. Il est apprécié dans des préparations sucrées comme salées. Pourtant, c’est un produit fragile et sensible aux variations de températures, à l’humidité et qui se conserve dans un laps de temps donné. Pour le préserver au mieux et le plus longtemps possible, nous vous présentons ici quelques conseils facile à appliquer.

Arnaque aux faux PV: peut-être la mieux réussie jusqu’à présent!

Nous vous parlons souvent ici des nouvelles arnaques dès que nous en avons connaissance. Vous avez dû remarquer que les malfrats font preuve d’une grande ingéniosité. Toutefois, quand cela touche les nouvelles technologies, certains font preuve d’un certain génie et leurs arnaques deviennent redoutables à éviter même pour les plus aguerris. Dans cet article, nous allons parler des amendes de stationnement (FPS).

Les feuilles de légumes qu’il ne faut jamais manger!

Avec toutes les émissions de cuisine qui ont envahi nos écrans, on peut penser que tout ou presque se cuisine. Surtout depuis cette nouvelle mode du zéro gaspillage où l’on voit des chefs 3 étoiles réaliser des préparations à base d’épluchures ou d’arêtes de poisson! De plus, si on ajoute à cela, l’omniprésence des fleurs, aussi bien en salé qu’en sucré, on peut imaginer que tout se consomme aujourd’hui. Il n’en est rien!

Vous faites des cauchemars? Ces astuces pourraient vous aider!

Il n’y a pas d’âge pour être sujet aux cauchemars. S’ils sont plus fréquents durant l’enfance, ils peuvent nous suivre tout au long de notre vie. Les médecins définissent les cauchemars comme «des rêves vifs, réalistes et dérangeants impliquant généralement des menaces pour la survie ou la sécurité, qui évoquent souvent des émotions d’anxiété, de peur ou de terreur». Cependant, il n’y a pas que des causes psychosomatiques à la venue de ces mauvais rêves.

Récupération d’eau de pluie en appartement: voici des méthodes simples et économiques

Si la question ne se pose pas vraiment lorsqu’on vit en maison individuelle tant il y a de solutions dans le commerce, c’est déjà plus difficile quand on vit en appartement. Quel est l’intérêt? Tout d’abord, pour arroser ses plantes mais aussi, si on a un espace extérieur, pour le nettoyer à moindre frais par exemple. Nous vous proposons ici 3 petites astuces très efficaces qui vous feront faire quelques économies.

Automobilistes: les nouvelles règles concernant le permis de conduire à venir cette année

Au cours des prochains mois, le permis de conduire devrait évoluer sur le territoire européen. Si, en France, le changement majeur serait de rendre accessible le précieux sésame dès 16 ans, de supprimer les 20h obligatoires avant de passer l’examen, l’Union européenne réfléchit à des interactions entre les pays membres. De nos jours, chaque pays fixe ses règles, certaines d’entre elles pourraient être harmonisées d’ici peu.

Diététique: voici les aliments qui vous font grossir!

Nous l’avons écrit ici il y a quelques jours: manger équilibré est essentiel mais encore faut-il connaître les aliments les plus compatibles avec notre organisme. On aura souvent remarqué qu’un régime peut très bien fonctionner sur une personne quand elle n’a aucun effet sur une autre. Toutefois, nous avions rappelé des règles de base valables pour tous. Dans le présent article, nous passons en revue les aliments qui font le plus grossir.

Savon de Marseille: les choses à faire et à ne pas faire avec!

Dans cet article, nous allons parler du «vrai» savon de Marseille, 100% naturel, dont la recette est des plus simple: de l’eau, de l’huile d’olive de Provence (72% minimum), de la soude et du sel. Sa composition est gravée dans le marbre dès 1688 par un édit pris par Louis XIV. Par conséquent, avant d’acheter un savon étiqueté «de Marseille», on surveillera tout particulièrement sa composition et sa provenance. Cette dernière n’est pas réservée à la cité phocéenne mais aussi à Toulouse! Nous verrons ici quels sont les usages à faire avec ce savon et ceux à éviter.

Alimentation: l’importance de manger équilibré

Dans les faits, cette notion est très complexe. En effet, il y a autant d’études sur la nutrition qu’il y a d’individus. De plus, ces études scientifiques sont le plus souvent à relativiser pour plusieurs raisons. Tout d’abord, les chercheurs ont besoin d’être publiés donc, très souvent, il s’agit plus d’études d’observation avec un panel de patients très léger et un temps de recherche très court. De plus, beaucoup de ces études sont réalisées en milieu privé financées par des industriels de l’agroalimentaire. Alors, dans ces conditions, quelles sont les recommandations que l’on peut retenir de l’amas d’informations qui nous sont données chaque jour?