Auteur/autrice : François Dumant

Nos astuces pour nettoyer ses rideaux en les laissant suspendus

Le nettoyage des rideaux est une vraie corvée. Dans l’idéal, il faut les décrocher, les dépoussiérer, les laver en machine puis les repasser avant de les raccrocher. C’est épuisant! Toutefois, sauf tâche visible, il y a quelques astuces à connaître qui permettent de bien les entretenir tout en les laissant à leur place. Dans cet article, nous vous disons comment faire.

Contrôle technique: peut-on circuler si on a dépassé la date butoir?

Dans de nombreux cas, on oublie tout simplement de vérifier la date du contrôle technique. Et, si on pense à temps, on se retrouve face à un centre de contrôle débordé qui nous donne une date de rendez-vous qui va au-delà de celle de la vignette. Dans les deux cas, il faut agir rapidement car, en cas de contrôle de police, les sanctions peuvent être lourdes.

Quand le cœur s’emballe… Voici les causes de la tachycardie

On considère qu’un cœur bat normalement lorsqu’il est entre 60 et 90 pulsations par minute au repos. Les médecins parlent de tachycardie quand, en dehors de l’exercice physique, le cœur bat trop rapidement, à plus de 100 pulsations par minute. Il peut battre aussi de manière irrégulière. On note aussi que cette accélération des battements cardiaques peut être permanente ou transitoire.

L’hyperempathie: qu’est-ce que c’est? Comment la surmonter?

L’hyperempathie se caractérise par un sens aigu de l’empathie. L’empathie est ce qui nous permet de ressentir les sensations d’un autre: sa tristesse, ses difficultés, ses peines, mais aussi ses joies et ses bonheurs. Chez la plupart des personnes, ce sens est filtré, c’est à dire qu’on ne ressent pas pleinement les émotions des autres. Chez les hyperempathiques, ces filtres sont absents ou diminués.

Hypertension artérielle: cette boisson que vous devez absolument éviter!

On définit l’hypertension artérielle (HTA) comme étant une augmentation anormale de la pression du sang sur la paroi des artères. Dans la majorité des cas, l’hypertension artérielle est dite «essentielle». Néanmoins, aucune cause connue n’explique son apparition mais elle est favorisée par des facteurs de risque. Cette pathologie insidieuse survient sans provoquer de symptômes. 

Bien se muscler à la maison sans matériel

Si vous n’aimez pas les salles de sport ou si vous n’avez pas le temps de vous rendre, de vrais solutions existent. Avant tout, on se fixe un emploi du temps: on commence par 2 séances par semaine, puis 3, puis 4. On essaie de trouver son rythme en fonction des exercices: 1 minute d’entraînement pour 1 minute de repos par exemple. Vous adapterez au fil du temps. On vous conseille ici cinq exercices très efficaces.

Nos conseils pour bien entretenir ses canalisations à la maison

Afin d’éviter fuites et mauvaises odeurs, il est impératif de bien entretenir ses canalisations dans toute la maison. Si les moyens sont simples, il faut être régulier. Car, si vous laissez les bouchons se former, il vous faudra dégager les canalisations par vous-même ou faire appel à une entreprise spécialisée en assainissement. De simples gestes au quotidien peuvent contribuer à éviter de lourds travaux: par exemple, ramasser les déchets avant qu’ils ne s’infiltrent dans les canalisations et évitez aussi de verser de l’huile de cuisson dans l’évier.