Tout le monde souhaite avoir une nuit paisible et un sommeil profond, mais ce n’est pas toujours évident. Certaines personnes ont beaucoup de mal à s’endormir pour différentes raisons. D’autres souffrent de temps en temps d’un malaise, et ne peuvent pas trouver une bonne position… etc.
Cependant, si on vous dit qu’il faut essayer de mettre un morceau de savon sous vos draps ? En savoir plus sur cette astuce surprenante…
Quand vous êtes malade ou anxieux et que vous devez prendre des médicaments, les choses peuvent devenir coûteuses car vous allez dépenser de l’argent pour bien dormir. Heureusement, il existe un remède naturel qui ne coûte rien !
Saviez-vous que placer un savon sous vos draps est un remède miraculeux contre une douleur dont beaucoup d’entre nous souffrent ?
En Amérique, 1 adulte sur 10 souffre du syndrome des jambes sans repos (SJSR), c’est un trouble chronique caractérisé par un besoin irrésistible de bouger les jambes, associé à des troubles de sommeil rendant les gens fatigués et distraits. La cause de ce syndrome est un mystère pour les médecins et est encore inconnue, mais on pense qu’elle peut être due à une carence en fer, fatigue rénale, diabète…
Mais comment le savon peut-il aider ?
On dit que les maladies de la jambe et les crampes musculaires peuvent être soulagées en mettant du savon sous le drap. Cela peut vous sembler étrange, mais beaucoup de gens le font et confirment que cette astuce fonctionne bien contre les crampes.
Certains médecins spécialistes disent que c’est effet miraculeux est dû au magnésium contenu dans le savon. Les compléments de magnésium peuvent aussi aider à soulager les crampes nocturnes et faire des miracles sur le sommeil.
Il vous suffit donc de mettre un morceau de savon naturel aux huiles essentielles dans votre lit sous vos draps.
Expérimenté et vraiment efficace et pas compliqué!