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La cuisine sans cuisson, les plats avec des produits crus, on vous dit tout!

Il ne s’agit pas solution de facilité mais bien de consommer nos aliments différemment. Ce n’est pas un hasard ci cette cuisine du cru se retrouve dans la plupart des restaurants, quelle que soit leur spécialité. Et tous les produits y passent: viandes, poissons, crustacés, légumes et fruits. De l’entrée au dessert, on fait le tour de ces nouvelles tendances.

4 plantes pour aider à prévenir ou à soulager les maux de l’hiver

L’hiver s’accompagne le plus souvent d’un certain nombre de maux comme les rhumes, les maux de gorge, les petites toux, la fatigue, etc. On peut bien entendu se tourner vers les compléments alimentaires pour renforcer ses défenses immunitaires. Mais, si on souhaite des solutions plus naturelles, il a quelques plantes à connaître et qui sont très efficaces.

Soldes d’hiver: on vous explique la nouvelle réglementation

Voilà de nombreuses années que l’encadrement des soldes est très (trop?) souple et laisse les commerçants sans contrôle sur les prix pratiqués. Toutefois, une ordonnance portant sur ce sujet est entrée en vigueur le 28 mai 2022. Si les soldes de l’été dernier et ceux du Black friday ont été peu enclins à être surveillés, la DGCCRF compte durcir le ton cet hiver.

Régime: la nouvelle méthode 12-5-30 pour perdre du poids rapidement

Initialement, cette méthode, publiée sur les réseaux sociaux, se veut être une routine sportive des plus simple. Le principe de la méthode 12-5-30 est de marcher à une vitesse de 5 km/h sur une pente inclinée à 12 % et ce pendant 30 minutes. Son succès réside dans le fait que cette méthode est adaptée à tous les niveaux et est assez peu exigeante. De plus, elle permet d’obtenir des résultats rapides mais aussi sur le long terme.

Réforme des retraites: qu’est ce que la pension minimale?

Il s’agit de porter les retraites actuelles à un minimum de 1200e par mois soit 85% du SMIC. Le gouvernement voudrait que ceux qui sont déjà à la retraite puissent en bénéficier dès septembre 2023 d’une augmentation de 100€ par mois. Il s’agit, selon l’exécutif, de «justice sociale». Néanmoins, cette mesure s’inscrit aussi dans une volonté de négocier avec les autres partis notamment les Républicains. Cependant, quelle sera sa mise en œuvre?

Nos astuces pour bien enlever les moisissures chez soi

La moisissure apparaît quand deux conditions sont réunies: un taux d’humidité important et une température comprise entre 5 et 40°C. Par conséquent, il est important de surveiller l’humidité de l’air intérieur et les aérations de sa maison qu’elles soient naturelles ou mécaniques (VMC). Un logement qui est mal ventilé est sujet à l’apparition de ces champignons.

Existe-t-il un lien entre le risque de cancers et la consommation d’alcool?

Aujourd’hui, on estime que 11% des cancers chez les hommes et 4,5% des cancers chez les femmes seraient attribuables à la consommation d’alcool. C’est la deuxième cause de cancers évitables après le tabac. En 2021, cela représente environ 28 000 cancers attribuables à l’alcool en France, sur les 382 000 nouveaux cas de cancers atteignant les adultes de plus de 30 ans annuellement. Selon l’OMS, l’alcool représente la 2ème cause évitable de mortalité par cancer en France après le tabac.