Réduire sa consommation de sucre au quotidien: ces astuces qui fonctionnent
Le sucre est omniprésent dans notre alimentation y compris dans de nombreux plats industriels salés. C’est aussi la raison qui nous rend difficile d’en consommer moins. Au-delà des réactions au niveau neurochimique, le sucre nous procure du plaisir, il est très addictif.










