Si pendant de nombreuses années, le corps médical conseillait le repos et les anti-inflammatoires, le changement est radical depuis peu. En effet, le mal de dos, qui peut avoir différentes origines, est la douleur physique la plus répandue chez les français. Aujourd’hui, le meilleur médicament reste le mouvement. Mais pas n’importe lequel! Voici nos conseils pour faire les bons exercices et éviter les mauvais.
Nous avons tous, dans nos placards un vêtement noir que nous mettons souvent. Le tissu noir mérite une attention particulière puisqu’il a tendance à ternir au fil du temps et….
Tout le monde souhaite avoir une nuit paisible et un sommeil profond, mais ce n’est pas toujours évident. Certaines personnes ont beaucoup de mal à s’endormir pour différentes raisons. D’autres….
Nous parlons souvent de l’importance de l’activité physique pour un grand nombre de pathologies qu’elles soient physiques ou psychologiques. Ici, nous allons traiter de la marche sportive, c’est à dire une marche pratiquée à un rythme soutenue. C’est probablement parce que c’est une des activités les plus simples à mettre en place au quotidien que nous la mettons en avant aujourd’hui.
La transpiration excessive des pieds, connue médicalement sous le nom d’hyperhidrose plantaire, est un problème courant mais souvent gênant. Non seulement elle peut causer un inconfort, mais elle peut aussi….
Nous avons tous été confrontés, ou nous serons peut-être confrontés un jour, à cette situation frustrante : une clé cassée dans la serrure. Que ce soit à cause de la….
Dans nos cuisines, nous avons souvent tendance à jeter certaines parties des fruits et légumes, considérant qu’elles ne sont pas utiles. Cependant, vous serez surpris d’apprendre que la peau des….
La recherche constante de méthodes efficaces pour perdre du poids a conduit à la découverte de nombreux remèdes naturels et de mélanges bénéfiques pour la santé. Parmi ceux-ci, un mélange….
Vous savez probablement combien il peut être difficile de convaincre vos enfants de manger des légumes. Avec leurs goûts et textures variés, les légumes ne sont pas toujours les aliments….
Nous avons tous connu le désagrément des boutons après le rasage, un problème fréquent mais qui peut être évité avec les bons gestes. Que ce soit pour un rasage du….
